Personal Trainer Sertifika Programı
| Eğitim Süresi: 90 Saat |
| Eğitim Modeli: Online Eğitim |
| Eğitim Başlangıcı: 1 iş günü içerisinde eğitime başlamak için SMS gönderilir |
| E-devlet Süreci: Sertifika ;Üniversite onaylı ve ayrıca E-devlet sistemine kayıtlı, imzalı ve barkodludur. İstenildiği zaman doğrulanabilir, sorgulanabilir ve indirme işlemi yapabilirsiniz. Tamamladığınız eğitim ortalama 10 iş günü içerisinde E-devlete işlenir. |
| Eğitime Erişim Süresi: 30 gün boyunca eğitime ulaşabilirsiniz. |
| Eğitime Erişim Kanalları: Cep telefonu, Tablet, Bilgisayar, Laptop ve Smart TV kullanarak eğitime 7 gün 24 saat ulaşabilirsiniz. |
| Eğitimi Satın Alma: Kredi Kartı, Banka Kartı, Havale seçenekleri. |
Personal Trainer, fitness alanda “Özel Antrenör" veya “Özel Spor Hocası/Eğitmeni" olarak adlandırılır. Bu eğitmenler alanda ihtiyaç duyulan gerekli belgelerini almak durumundadır. Bilgi birikimi ve yeterli tecrübeye / donanıma sahip kişilerdir. PT ile antrenörleri birbirinden ayırmak gerekir. Görev tanımları dahilinde onları daha iyi tanımamız gerekirse, antrenörler bir spor dalında sporcuyu eğiten yetiştiren çalıştıran kişilerdir; fitness antrenörleri yani Fitness Eğitmenleri ise, spor salonlarında spor(fitness) ekipmanlarının etkin ve doğru şekilde kullanmasını bilen, kişilerin istek ve ihtiyaçları doğrultusunda özel program tasarlayan ve kişileri antrene eden yani çalıştıran kişilerdir denilebilir.
Eğitim İçeriği ;
Personal Trainer Eğitimi İçeriği;
Personel Trainer Tanımı ve Görevleri
Personel Trainer Olmanın Altın Kuralları
Kişisel Eğitmenin Satış Stratejileri
Fiziksel Uygunluk ve Fitness Üzerine Yaklaşımlar
Ölçme ve Değerlendirme Önemi
Risk Analizi ve Fiziksel Uygunluğu Değerlendirme
Vücut Kompozisyonu
Vücut Yağ Oranı Ölçümleri ve Değerlendirilmesi
Antrenman Fizyolojisi
Core (Merkez Bölge) Nedir ve Antrenmanı Önemi
Motor Yetiler ve Önemi
Merkez Bölge ( Core) Kas Davranışları
Kuvvet Nedir
Kuvvet Antrenman Türleri
Kuvvet Antrenman Yöntemleri
Dayanıklılık Nedir
Dayanıklılık Türleri
Dayanıklılık Antrenman Şekilleri
Sürat Nedir
Sürat Antrenman Şekilleri
Süratin Bileşenleri
Sürat Kuvvet İlişkisi
İleri Antrenman Teknikleri
Antrenman Planlaması ve Periyotlama
Dayanıklılık Antrenman Şekilleri
Personel Trainer ( Kişisel Antrenör Eğitmeni)Kimdir?
Kuvvet ve Kuvvetin Değerlendirilmesi
FMS (Fonksiyonel Hareket Değerlendirmesi)
Fonksiyonel Antrenman
Fasyal Antrenman
Esneklik
Direnç Antrenmanları Prensipleri
İlk Yardım
Personel Trainer’da Kinesio tape Bantlamaya Genel Bakış
Spor Sakatlıklarından Korunma ve Rehabilitasyona Giriş
Sportif Rehabilitasyonda Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
Tenson Sakatlıkları,Eklem Sakatlıkları,Kırıklar ,Soğuk ve Sıcak Tedaviler
2014-2021 ACSM Dünyadaki Fitness Trendlerine bakış
Program 90 uzaktan eğitim saati sürecektir.
(75 Saat Teorik + 15 Saat Uygulama)
Eğitim sonunda elde edeceğiniz kişisel ve mesleki gelişim sertifikanız/sertifikalarınız ile iş hayatında kendinizi bir adım öne taşıyabilirsiniz. Bu tür eğitimler destekleyici faaliyetler sınıfında bulunmaktadır. Gelişiminize katkıda bulunarak almaya hak kazandığınız sertifikanız/sertifikalarınızı CV'nize ekleyerek kullanabilirsiniz. Üniversitemiz tarafından verilen sertifikaları kamu ve özel sektörde geçerlidir.
Eğitim Süreci
Tüm işlemler online gerçekleşecektir.
Kendi müsaitliğinize göre sisteme girip eğitim videolarınıza 7/24 erişim sağlayabileceksiniz.
Eğitim sonunda test usulü sınavınız olacaktır.
Sınavlar ortalama 20-40 soru arasında olmaktadır.
Üç defa ücretsiz sınav hakkınız bulunmaktadır.
Geçme notu 50 puandır.
1 ay eğitim süreniz bulunmaktadır.Çoklu katılımlarda eğitim süresi uzamaktadır.
Eğitime Kimler Katılabilir
İlgili bölüm çalışanları/mezunları ve ilgili bölümlerde eğitimini sürdüren öğrenciler sertifikalı eğitim programına başvuruda bulunabilir.
Nasıl Katılırım?
'Satın AL'' butonuyla kaydınızı tamamlayabilirsiniz. Sistem sizi kayıt işlemleri için yönlendirmektedir. Ödeme işleminizi Banka/Kredi Kartı ile veya Havale/EFT yöntemiyle tamamlayabilirsiniz. Kredi ve Banka Kartı ödeme yaptığınızda kaydınız hemen açılıp giriş bilgilerinin SMS olarak gelecektir. Havele/EFT Ödemelerini ise mesai saatleri içerisinde yapmanız durumunda sisteminiz aynı gün , mesai dışı yapmanız durumunda ise ilk mesai gününde açılıp giriş bilgileriniz SMS olarak size ulaşacaktır.
BAŞVURU SÜRECİ
•Katılımcılar Dünyanın her yerinden katılabilir.
•Eğitim başlangıç ve bitiş tarih aralığında tüm ders videoları açık olup, eğitimleri istediğiniz gün ve saatte 7/24 izleyebilirsiniz.
•Ödeme işleminiz kredi kartı veya banka hesabından gerçekleştirebilirsiniz.
•Ödeme işlemini banka hesabı ile gerçekleştirmeniz durumunda ad, soyad, eğitim adı ile birlilte dekontunuzu 0533 715 25 58 nolu whatsapp hattımıza iletmeniz gerekmektedir.
•Ödemesi Yapılmayan Başvuru Kabul Edilmeyecektir.
Banka Hesap Bilgilerimiz
Banka Adı : QNB FİNANSBANK
Şube Adı : E 5 MALTEPE / 1004
Hesap Adı : ÖZKARAR EĞİTİM DANIŞMANLIK LİMİTED ŞİRKETİ
Hesap No : 112862151
IBAN : TR48 0011 1000 0000 0112 8621 51
(AÇIKLAMA KISMINA LÜTFEN AD SOYAD VE TELEFON NUMARASI BİLGİNİZİ YAZINIZ.)
